今週の献立表
2025年４月14日～2025年4月19日
| 4月14日（月） |
自家製 チキン南蛮
（437.0kcal）
チキン南蛮
チヂミ(いか入り) チンゲン菜とうす揚げの煮付 れんこんの明太子サラダ コーンの煮物 |
|---|---|
| 4月15日（火） |
豚とじ丼風煮
（380.1kcal）
豚とじ丼風煮
ちくわの金平風 ブロッコリーの塩ゆで キャベツとウインナーのコンソメ煮 インディアンマカロニサラダ |
| 4月16日（水） |
ジューシーメンチカツ
（411.6kcal）
ジューシーメンチカツ
胡瓜のごま酢和え 高野豆腐と人参の煮付 金平ごぼう 小芋のかか煮 |
| 4月17日（木） |
豚肉と小松菜のオイスターソース炒め
（322.7kcal）
豚肉と小松菜のオイスターソース炒め
鯖大葉フライ 隠元とベーコンの煮物 ツナじゃが 大根の煮付 |
| 4月18日（金） |
自家製 白身魚の磯辺揚げ
（360.9kcal）
白身魚の磯辺揚げ
粗挽ウインナー 枝豆天 筑前煮 白菜と豚肉の煮付 |
| 4月19日（土） |
北の旨い牛肉コロッケ
（429.8kcal）
北の旨い牛肉コロッケ
人参の天ぷら ほうれん草の煮付 焼きビーフン 豆乳がんも |
カレー粉に入っているスパイスの約1/3はターメリックです。肝機能の改善やイライラ・憂鬱の改善、認知症の予防にもなります。
※但し、各メニュー名欄にあるエネルギー（kcal）には、ライス相当分（370kcal）は含まれておりません。
※仕入の都合により多少変更する場合があります。
