今週の献立表
2024年2月19日~2024年2月24日
2月19日(月)
若鶏の山椒焼き&野沢菜とベーコンのパスタ
(445.39kcal)
若鶏の山椒焼き
南瓜の甘辛煮
チンゲン菜とうす揚げの煮物
ちくわの磯辺揚げ
野沢菜とベーコンのパスタ
2月20日(火)
台湾焼きそば&旨味イカカツ
(404.38kcal)
台湾焼きそば
醤油味の旨味イカカツ
一口がんも
ごぼうのごまドレサラダ
あさりの生姜煮
2月21日(水)
豚肉とレンコンの甘酢炒め
(385.18kcal)
豚肉とレンコンの甘辛炒め
緑の野菜天
白菜と豚肉の煮付
出し巻
昔のコロッケ
2月22日(木)
若鶏の天ぷら&焼き餃子
(395.71kcal)
若鶏の天ぷら
ブロッコリーの塩茹で
焼き餃子(ニンニク抜き)
豚じゃが
小松菜のおひたし
2月23日(金)
天皇誕生日
2月24日(土)
エビカツ
(372.71kcal)
エビカツ
ボロニアソーセージ
高野豆腐とグリンピースの煮物
春雨の中華和え
小芋のかか煮
山椒には、サンショオールという辛味成分が含まれています。新陳代謝を活発にすることで血行を良くしたり、発汗作用を高める作用があるため、冷え性や肩こりなどの改善に効果があると言われています。

※但し、各メニュー名欄にあるエネルギー(kcal)には、ライス相当分(370kcal)は含まれておりません。

※仕入の都合により多少変更する場合があります。

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