今週の献立表
2026年 10月5日～2026年 10月10日
| 10月5日（月） |
豚肉の生姜焼き
（395.8kcal）
豚肉の生姜焼き
ほうれん草の煮付 粗挽きウインナー トマトと青じそのスパゲティ 高野豆腐とグリンピースの煮付 |
|---|---|
| 10月6日（火） |
自家製 厚切りハムカツ
（353.0kcal）
自家製 厚切りハムカツ
八宝菜(エビ入り) ごぼうの山椒煮 生姜入り玉子焼き じゃがいものローズマリー焼き |
| 10月7日（水） |
チキンステーキ（照焼）
（403.0kcal）
チキンステーキ（照焼）
小松菜とツナの煮付 さつまいものかき揚げ れんこんのアラビアータ 紅白なます |
| 10月8日（木） |
焼きハンバーグ おろしポン酢
（397.3kcal）
焼きハンバーグ
茄子の天ぷら オムレツ マカロニサラダ明太子風味 キャベツとかまぼこの煮付 |
| 10月9日（金） |
えびかつプレミアム
（361.5kcal）
えびかつプレミアム
コーンの煮付 厚揚げの生姜醤油 チンゲン菜の煮付 麻婆春雨 |
| 10月10日（土） |
ポークチャック
（393.8kcal）
ポークチャップ
ポテトサラダ 醤油味の旨味イカカツ れんこんの金平風 白菜の煮付 |
卵には、ビタミンAやビタミンB群、ビタミンDなど多くのビタミンが含まれています。目や骨の健康や脂質・たんぱく質の代謝など、私たちの体を正常に機能させるために不可欠な栄養素です。
※但し、各メニュー名欄にあるエネルギー（kcal）には、ライス相当分は含まれておりません。
※仕入の都合により多少変更する場合があります。
