今週の献立表
2023年9月25日~2023年9月30日
9月25日(月)
自家製とんかつ おろしポン酢
(449.42kcal)
自家製とんかつ
ブロッコリーの胡麻ドレッシング和え
チンゲン菜と鶏肉の煮物
マカロニ・ナポリタン
かに風味しゅうまい
9月26日(火)
プルコギ&アスパラベーコンポテトフライ
(430.17kcal)
プルコギ
アスパラベーコンポテトフライ
キャベツとうす揚げの和風煮
筑前煮
南瓜の甘辛煮
9月27日(水)
若鶏の天ぷら&青じそと梅のポテトサラダ
(466.84kcal)
若鶏の天ぷら
大根とかまぼこの煮付
ボロニアソーセージ
青じそと梅のポテトサラダ
焼き豆腐
9月28日(木)
ふんわりハンバーグ&ミートスパゲティー
(396.59kcal)
ふんわりハンバーグ
ベジえび
胡瓜のごま酢和え
レンコンサラダ(カレー風味)
ミートスパゲティー
9月29日(金)
白身魚フライ&豚肉の柳川風
(307.11kcal)
白身魚フライ
ほうれん草のごま和え
ソーセージ天
豚肉の柳川風
こんにゃくの唐人煮
9月30日(土)
豚肉のケチャップ炒め
(445.65kcal)
豚肉のケチャップ炒め
ヤングコーンの天ぷら
揚げ餃子
春雨サラダ
じゃがいもの煮ころがし
アスパラガスには「アスパラギン酸」というアミノ酸の一種が含まれています。 栄養ドリンクにも含まれており、疲労回復やスタミナ増強のほか、美肌効果もあると言われています。

※但し、各メニュー名欄にあるエネルギー(kcal)には、ライス相当分(370kcal)は含まれておりません。

※仕入の都合により多少変更する場合があります。

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