今週の献立表
2023年9月25日～2023年9月30日
| 9月25日（月） |
自家製とんかつ おろしポン酢
（449.42kcal）
自家製とんかつ
ブロッコリーの胡麻ドレッシング和え チンゲン菜と鶏肉の煮物 マカロニ・ナポリタン かに風味しゅうまい |
|---|---|
| 9月26日（火） |
プルコギ＆アスパラベーコンポテトフライ
（430.17kcal）
プルコギ
アスパラベーコンポテトフライ キャベツとうす揚げの和風煮 筑前煮 南瓜の甘辛煮 |
| 9月27日（水） |
若鶏の天ぷら＆青じそと梅のポテトサラダ
（466.84kcal）
若鶏の天ぷら
大根とかまぼこの煮付 ボロニアソーセージ 青じそと梅のポテトサラダ 焼き豆腐 |
| 9月28日（木） |
ふんわりハンバーグ＆ミートスパゲティー
（396.59kcal）
ふんわりハンバーグ
ベジえび 胡瓜のごま酢和え レンコンサラダ（カレー風味） ミートスパゲティー |
| 9月29日（金） |
白身魚フライ＆豚肉の柳川風
（307.11kcal）
白身魚フライ
ほうれん草のごま和え ソーセージ天 豚肉の柳川風 こんにゃくの唐人煮 |
| 9月30日（土） |
豚肉のケチャップ炒め
（445.65kcal）
豚肉のケチャップ炒め
ヤングコーンの天ぷら 揚げ餃子 春雨サラダ じゃがいもの煮ころがし |
アスパラガスには「アスパラギン酸」というアミノ酸の一種が含まれています。
栄養ドリンクにも含まれており、疲労回復やスタミナ増強のほか、美肌効果もあると言われています。
※但し、各メニュー名欄にあるエネルギー（kcal）には、ライス相当分（370kcal）は含まれておりません。
※仕入の都合により多少変更する場合があります。
