今週の献立表
2024年4月22日~2024年4月27日
4月22日(月)
自家製 豚肉の塩だれ焼き & 宇治茶そば
(336.35kcal)
豚肉の塩だれ焼き
ちくわの磯辺揚げ
胡瓜と生姜の酢の物
小松菜の胡麻和え
宇治茶そば
4月23日(火)
自家製チキンカツ & 麻婆大根
(446.94kcal)
チキンカツ
キャベツとツナの煮物
麻婆大根
ボロニアソーセージ
グリンピースと玉葱のサラダ
4月24日(水)
韓国風すきやき & パリッとミニ春巻き
(308.66kcal)
韓国風すき焼き
厚揚げの煮物
チンゲン菜の中華風煮
れんこんの梅肉ドレッシング和え
パリッとミニ春巻き
4月25日(木)
焼きハンバーグ デミグラスソース
(514.15kcal)
焼きハンバーグ
ひとくち白身魚フライ
隠元のおかか煮
人参の天ぷら
マカロニのピリ辛風
4月26日(金)
厚切りハムカツ & シューマイ
(369.55kcal)
厚切りハムカツ
キャベツのカレー煮
シューマイ
ひじきの五目煮
大根と鶏肉の煮付
4月27日(土)
チンジャオ・ロース
(414.27kcal)
チンジャオ・ロース
春雨サラダ
がんもと人参の煮物
野菜コロッケ
ほうれん草の煮付
鶏肉はもも肉と胸肉で栄養が異なっています。もも肉は胸肉と比べてビタミンAやビタミンK、ビタミンB2が多く、胸肉はもも肉と比較してタンパク質やカリウム、ナイアシンが多くなっています。

※但し、各メニュー名欄にあるエネルギー(kcal)には、ライス相当分(370kcal)は含まれておりません。

※仕入の都合により多少変更する場合があります。

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