今週の献立表
2025年 3月31日～2025年 4月5日
| 3月31日（月） |
豚肉の生姜焼き＆ 皮がパリパリ中華春巻き
（310.1kcal）
豚肉の生姜焼き
春雨のゴマドレサラダ 小松菜の煮付 中華春巻き ふきの土佐煮 |
|---|---|
| 4月1日（火） |
自家製 白身魚フライ ＆ 高菜とベーコンのパスタ
（374.9kcal）
自家製 白身魚フライ
皮なしウインナー さつまいもの醤油煮 あさりの生姜煮 高菜とベーコンのパスタ |
| 4月2日（水） |
若鶏の唐揚げ＆ポテトサラダ
（433.2kcal）
若鶏の唐揚げ
キャベツのごま酢和え ポテトサラダ かに風味しゅうまい 大根の金平 |
| 4月3日（木） |
海老の天ぷら＆梅しそそば＊かやくご飯
（698.2kcal）
海老の天ぷら
ちくわの天ぷら もやしとハムの中華和え 梅しそそば チンゲン菜とかまぼこの煮付 |
| 4月4日（金） |
韓国風すき焼き＆カニコロッケ
（360.4kcal）
韓国風すき焼き
ごぼうサラダ 紅白なます ほうれん草の煮付 カニコロッケ |
| 4月5日（土） |
ポークチャップ＆Beef Inコロッケ
（452.8kcal）
ポークチャップ
隠元とうす揚げの煮物 レンコンの煮付 枝豆のアーリオオーリオ Beef Inコロッケ |
もやしには栄養が無いと思われがちですが、豆類や穀類を発芽させたものなので、ビタミンB1やビタミンC、カリウム、カルシウム、食物繊維など数多くの栄養が含まれています。
※但し、各メニュー名欄にあるエネルギー（kcal）には、ライス相当分（370kcal）は含まれておりません。
※仕入の都合により多少変更する場合があります。
